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Meditationsevents

Von 90 Minuten bis zum Tagesworkshop möglich

Meditation als Hilfsmittel, innere Ruhe und Gelassenheit und damit einhergehend Stressabbau erreichen zu können, kann man erlernen. In diesem Meditationsevent werden in einem theoretischen Teil die verschiedenen Meditationsformen und deren Vorteile erklärt, von denen die Teilnehmer im praktischenTeil einige unter Anleitung ausprobieren können.

About Claudia Garrido Luque

Als ausgebildeter Connecting Coach verbindet Claudia Garrido Luque die unterschiedlichsten Coachingmethoden mit Ihrer Intuition, um auf diese Weise tief in die Bedürfnisse der Menschen eintauchen und vertrauensvoll gemeinsam mit Ihnen Lösungsmöglichkeiten erarbeiten zu können. Die Meditation als Mittel, die innere Ruhe und Mitte finden zu können, ist ebenso ein wichtiger Teil der angewendeten Praktiken auf dem Weg der Lösungsfindung, wie auch die "Everywhere Technik", die" Progressive Energetische Entspannung" oder "Self-inquiry", die "Simple Depression Dissolution", der "Voice Dialog", die "Upward Revaluation", der "Holistic Thinking Process", die "iFive-Methode" sowie viele weitere gängige Coachingmethoden.