Sie tragen sich mit dem Gedanken, Ihre Ernährung auf vegan umzustellen, haben aber das Gefühl, vor einem unbezwingbaren Berg zu stehen?
Wir beraten Sie gerne in Einzelgesprächen, wie Sie für sich einen machbaren, effektiven Weg einschlagen können, um diese gesunde Ernährungsweise Schritt für Schritt umzusetzen. Zum vollständigen Artikel
In diesem Praxis-Workshop steht, nach einer kurzen Einweisung in die Grundlagen der veganen Küche, die Zubereitung von veganen Speisen im Mittelpunkt. Gemeinsam werden verschiedene Gerichte, angefangen vom Frühstück über das Mittagessen bis hin zum Abendbrot, zubereitet und in gemeinsamer, gemütlicher Runde im Anschluss verzehrt. Zum vollständigen Artikel
Theorie und Praxis – für Unternehmen
In diesem Mix aus Seminar und Workshop werden nicht nur die Grundlagen der veganen Ernährung vermittelt, sondern auch die tieferliegenden Bereiche angesprochen:
Tages-Workshop – Vegane Ernährung Theorie und Praxis – für Unternehmenskantinen, Gastro und Hotels
In diesem Workshop erläutern wir die wichtigsten Grundlagen der veganen Ernährung sowie die Herstellung veganer Gerichte aus den Zutaten, die in der eigenen Küche immer vorhanden sind, sodass auf diese Weise keine Kosten für zusätzliche Lebensmittel anfallen. Zum vollständigen Artikel
Vortrag „Wie die Achtsamkeit den Alltag verändert“
Dieser Vortrag ist für all diejenigen gedacht, die zwar schon oft von der Achtsamkeit gehört, sich aber noch nicht weiter mit dem Thema beschäftigt haben und einen Einstieg in die Vorteile der Achtsamkeit finden oder diese Mitarbeiter/innen näher bringen wollen. Zum vollständigen Artikel