Rhythmusmanager

Vortrag: Der Rhythmusmanager in New Work und BGM

Basis unserer aktuellen Arbeitswelt ist eine auf “Zeit” basierende Organisationstruktur. Im Gegenzug dazu basiert das natürliche Leben und damit auch die Struktur des menschlichen Körpers auf einer auf “Rhythmus” fußenden Organisationsform. New Work und BGM bieten hier ein großes Potenzial der Angleichung.  Zum vollständigen Artikel

Einzelberatung für vegane Ernährung

Sie tragen sich mit dem Gedanken, Ihre Ernährung auf vegan umzustellen, haben aber das Gefühl, vor einem unbezwingbaren Berg zu stehen?

Wir beraten Sie gerne in Einzelgesprächen, wie Sie für sich einen machbaren, effektiven Weg einschlagen können, um diese gesunde Ernährungsweise Schritt für Schritt umzusetzen. Zum vollständigen Artikel

Vegane Ernährung – Was gibt die Kantine für Veganer her?

Tages-Workshop – Vegane Ernährung Theorie und Praxis – für Unternehmenskantinen, Gastro und Hotels

In diesem Workshop erläutern wir die wichtigsten Grundlagen der veganen Ernährung sowie die Herstellung veganer Gerichte aus den Zutaten, die in der eigenen Küche immer vorhanden sind, sodass auf diese Weise keine Kosten für zusätzliche Lebensmittel anfallen. Zum vollständigen Artikel

Chronobiologie - Eule und Lerche

Vortrag: Chronobiologie – Wie wir ticken

Gesundheit ist das Megathema im Personalmanagement der ZukunftChronobiologie schafft dabei, z.B. über Chronotypenoptimierte Einsatzzeiten (COPEP) die Grundlage für Gesundheit und Effizienz von Mitarbeitern. Michael Wieden erläutert, warum die Chronobiologie eine einzigartige Chance bietet, den Mitarbeiter ausgeschlafen mit in die neue Arbeitswelt zu nehmen, und somit eine echte Win-Win-Situation zu schaffen.

Vortrag: Zeitumstellung – (K)eine Kleinigkeit für Körper und Psyche

Wenig Phänomene beschäftigen die Europäer so kontinuierlich, wie die Zeitumstellung jeweils im März und im Oktober. Herrscht während der Sommer- bzw. der Normalzeit selbst eher Ruhe, konzentriert sich jeweils um die beiden genannten Termine das öffentliche Unverständnis. Bei dem einen Teil der Bevölkerung in Bezug auf die Existenz Sommerzeit selbst, beim anderen Teil in Bezug auf die Beibehaltung der Normalzeit während der Wintermonate.